群里流出的避坑清单，别再问“哪里有“每日大赛吃瓜””了：一定要关掉这个权限；一定要关掉这个权限

每日大赛712026-04-30 00:08:01

群里流出的避坑清单，别再问“哪里有‘每日大赛吃瓜’”了：一定要关掉这个权限；一定要关掉这个权限

近期各种“每日大赛吃瓜”“资源分享”“内部群链接”在各类社群里疯传，往往伴随的是隐私泄露、木马图片、自动拉人入群、通讯录被上传等后果。把常见的坑列成一份干净利落的清单，给你两条必须马上关闭的权限＋一堆务实可操作的防护措施，方便直接在手机上照着做。

两个必须立即关闭的权限（先做这两项） 1) 自动下载/自动保存媒体到相册（一定要关掉）

为什么：自动保存照片和视频会把陌生人或群里流出的敏感内容直接放到你的相册，方便他人二次利用，且图片/视频可能包含恶意文件或诱导链接。
怎么关（常见做法）：进入聊天或应用设置，找到“自动下载媒体/保存到相册/Media visibility”等选项，关闭“群组/未知联系人”的自动下载或保存。iOS 上把“保存到相机胶卷”关掉；安卓上把“自动下载媒体”对群聊类型设为“关闭”。

2) 通讯录/联系人自动同步或允许通过手机号被任意添加（一定要关掉）

为什么：通讯录同步会把你和你联系人信息上传到服务端，便于平台或不法分子做关系链分析、推送垃圾信息，增加社工和钓鱼风险；允许任何人把你拉入群或通过手机号直接添加，会频繁暴露给不熟悉的群体。
怎么关（常见做法）：在隐私或账户设置里关闭“联系人同步/联系人匹配”，把“谁可以把我加入群/谁可以通过手机号找到我”设为“仅我的联系人”或“需要我同意”。

其他重要的设置和操作（按优先级）

群邀请权限：把“允许谁把我加入群聊”设置为“仅联系人”或“需要我同意”，不要设置成“任何人”。
隐藏个人信息：把电话号码、电子邮件、朋友圈/个人资料的可见范围限制到“仅好友”或定制分组，避免陌生群成员看到你的详细资料。
关闭消息预览和通知内容：把手机通知的“预览内容”关闭，避免锁屏就泄露聊天内容或链接。
关闭“允许陌生人查看我的二维码/名片/个人主页”的权限。
关闭“允许保存到云端的自动备份包含聊天媒体”（如不信任的群组媒体不应自动备份）。
限制文件接收与转发：不少应用允许阻止非好友发送文件或限制群文件下载，打开这些限制。
不随意点击群里的短链接或不熟悉的文件：遇到“xx观看地址/内部资源下载”先问来源，再确认，没有把握就别点。
验证管理员与来源：发现群里有人发“专属链接”或“内部渠道”，先私聊群主或多名管理员确认，别凭一条消息信任。
分离重要账户：工作/重要联系人尽量用独立账号或分组管理，避免一条群消息连带泄露全部社交圈信息。
开启两步验证与备份密码：为主聊天账号启用两步验证，设置恢复邮箱/密码策略。
定期清退不活跃或来源不明的群成员与机器人（bot）：群主或管理员应周期性检查成员列表与第三方接入权限。
对可执行文件保持警惕：若有人发 APK、EXE、压缩包等可执行文件，一律不下载、不运行，尤其是来自群聊。

分平台的快速操作指引（示例）

WhatsApp：设置 → 聊天 → 媒体可见性（关闭）；设置 → 账户 → 隐私 → 群组（改为“我的联系人”或“仅联系人”）；设置 → 账户 → 两步验证（开启）。
Telegram：设置 → 隐私与安全 → 群组与频道（设置谁能把你加入群）；设置 → 数据与存储 → 自动下载媒体（关闭群组自动下载）；隐私 → 电话号码/最后上线（设为“我的联系人”或“没人”）。
微信：设置 → 通用/隐私（查找“自动保存到相册”“通讯录同步”相关项）；群聊设置里限制“允许被添加为群成员”的方式（如只允许通过群主同意）。（各版本菜单可能稍有差别，请在设置/隐私/通用中查找相似选项）

遇到异常该怎么办（一步步） 1) 立刻离开可疑群聊并截屏保存可疑信息（便于投诉取证）。 2) 修改重要账号密码并开启两步验证。 3) 检查并关闭近期授权的第三方应用/小程序访问权限（撤销不认识的权限）。 4) 将不明链接或文件发给安全工具扫描（手机自带安全中心或第三方信誉良好的安全软件）。 5) 如涉及诈骗或隐私泄露，向平台举报并向警方或相关机构报案。

给社群管理员的建议（简单可落地）